Szeretettel üdvözöllek!
Marton-Tóth Eszter vagyok, Funkcionális Táplálkozási és Életmód mentor. Emellett kétgyerekes anyuka, természetgyógyász hallgató, elkötelezett képviselője az egészségfejlesztésnek, testi és lelki szinten egyaránt.
Engem a saját kacskaringós utam és egészségügyi nehézségeim vezettek el oda, hogy ma már azt csinálhatom, ami régi álmom volt: a segítő szakmában dolgozhatok.
Az a célom, hogy megmutassam: az egészséges életmódra törekvés egyszerű és apró lépésekből áll, amik viszont összeadódva energikus és kiegyensúlyozott mindennapokat eredményezhetnek.
Marton-Tóth Eszter

Nekik segítettem
Vélemények
Túlzás nélkül mondhatom, Eszter az életemet adta vissza. Rávilágított az ok-okozat összefüggéseire. Az általa javasolt életmódbeli változtatások meghozták a várva várt javulást. Miatta nem érzem lemondásnak, ha valamit nem ehetek, nem tehetek, mert megtanította, hogy a fókuszom azon a bőségen legyen, ami az egészségemet szolgálja. Egy türelmes, segítőkész, az egészséges életmód iránt elhivatott szakembert ismerhettem meg a személyében.
Ny. Marika
Eszterrel egy nehéz élet helyzetemben találkoztam. Mire hozzá kerültem elég kimerült és tanácstalan voltam. Eszter lényéből áradó életigenlés, energia nagyon jót tett nekem. Nyitottsága és kedvessége lehetővé tette, hogy elmondjam neki a bizonytalanságaimat és fenntartásaimat. Jól esett, hogy hozzám igazította a javaslatait - ebben is éreztem, hogy figyel rám és hogy én vagyok a fontos, nem a módszerek működtetése. Szakmai felkészültsége biztos alapot ad neki ehhez is.
É. Eszter
Akik hozzád fordulnak gazdagabban és egészségesebben tudnak tovább menni.
H. Edina
Nagyon tetszett Eszter segítőkészsége, felkészültsége. Áttanulmányozta az állapotfelméréseimet. "Mindent tudott rólam." Bátorítása, még több motivációt adott, ezen az úton, amin járok.
Magdi
Nekem nagyon tetszik az ahogy te csinálod ezt az egészet, nagyon hiteles és a személyiséged is igazán nagyon kedves.
Anikó
Személy szerint nagyon örülök, hogy jelentkeztem és részt vettem a programban. Igen pozitív tapasztalatokkal, technikákkal gazdagodtam. Tetszett, hogy mindig fotókkal is készültél, s ez adott inspirációt, hogy én mit tennék a tányérra, hogy ilyen szép színes legyen pl. hétvégén a családi reggeli?Összességében hálásan köszönöm Neked!
Kriszti
Nagyon elégedett voltam Eszter munkájával. Kedves volt, maximálisan fel volt készülve a beküldött felméréseimből. Ellátott jó tanáccsal és a kérdéseimre is kielégítő válaszokat adott!
Köszönöm!
L. Niki
Nagyon felkészült, segítőkész volt Eszter, maximális segítség nyújtással. A szó legszorosabb értelmében szakértője volt a vérteszt elemzésnek és a hozzá kapcsolódó tanácsadásnak.
Ezúton is köszönöm!
Szonja
Eszter tudása, felszabadító volt, ahogy rendszerben megláttam az eredményeimet, az összefüggéseket.
S. Emőke
Eszter nagyon felkészült, ötletes, rugalmas, empatikus és segítőkész.
Zsanett
Ismerd meg programcsomagjaimat!
Bővebben


Funkcionális életmódprogramom
Mérföldkövek
Állapotfelmérés

Állapotfelmérések (empirikus és igény szerint laboros) segítségével felmérjük a szervezeted állapotát.
A panaszaid valódi okainak megtalálása

Megkeressük a TE jelenlegi panaszaid VALÓDI OKAIT és megcélozzuk azokat.
A tested megértésének segítése

Elmagyarázom neked a saját tested összefüggéseit. Sokat fogunk beszélgetni.
Személyre szabott stratégia

Elkészítem a TE SZEMÉLYEDRE SZABOTT stratégiát. Lépésről lépésre haladunk, olyan tempóban, ami neked jó.
Szervezeted feltöltődése

Feltöltjük a szervezetedet mindennel (valódi ételek, alvás, pihenés, étrendkiegészítők, testmozgás, stresszkezelés segítségével) amire szüksége van, hogy JÓL FUNKCIONÁLJON.
Segítő dokumentumok

Csekklistákat, alapanyag listákat, ellenőrző lapokat kapsz tőlem.
Étkezési napló

Étkezési napló elemzés: ez mindig nagyon hasznos. Étrendkiegészítős tervet is készítünk együtt, a te állapotodhoz, pénztárcádhoz igazítva.
Gyakorlati tippek

Gyakorlati tippekkel készülök.
Lelőhelyek megosztása

Megosztom veled a legjobb lelőhelyeket.
A biztos háttér
Képzéseim és továbbképzések
Funkcionális Táplálkozási Ismeretek
Ezokurzus, 2017.
V.ÁL.T.S.® Funkcionális Életmód Mentor
M.E.D. Központ, 2020.
Természetgyógyász – Fitoterapeuta
Metamorf Sziget, 2023- folyamatban
Laborleletek értékelése 1.
Helica Stúdió, Dr. Csomai Zita, 2022.
Hormonrendszer összefüggései
Helica Stúdió, Dr. Csomai Zita, 2023.
Autoimmun betegségek holisztikus megközelítése
Helica Stúdió, Dr. Csomai Zita, 2023.
Májbetegségek holisztikus megközelítése
Dr. Csomai Zita, 2024.
A biztos háttér
Gyakorlati tapasztalatom
Személyre szabott egészségfejlesztés / egyéni mentorálás
Csoportos programokban supervisor és konzulens
M.E.D. Központ
V.Á.L.T.S.® Funkcionális Életmód Mentor Nemzetközileg akkreditált szakmai képzésben lebonyolítást segítő mentor
M.E.D. Központ
M-Balance funkcionális életmód program a Metrodom Csoport munkavállalói számára
7 alkalmas csoportos program előkészítése, megvalósítása, oktatás